Estudios sobre Grounding
Artículos de revisión científica
Comentarios y análisis especializados
Desinformación sobre el Grounding
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Los primeros estudios sobre grounding aparecieron en la década de 1990, iniciados por los doctores Karol y Pawel Sokal en Polonia y por Clint Ober en Estados Unidos.
Desde entonces, múltiples investigaciones muestran:
⚡ Cambios positivos en el estado eléctrico del cuerpo
🩸 Mejoras en la electrodinámica de la sangre
💚 Activación de mecanismos de autorregulación y auto-recuperación
La base científica es simple:
La inflamación surge por exceso de radicales libres
Los radicales libres se neutralizan con electrones
La Tierra es una fuente natural de electrones
Al conectarte, el cuerpo descarga carga eléctrica y recupera equilibrio
Miles de testimonios reportan reducción del dolor al practicar grounding, lo que sugiere —aunque no prueba— una disminución en la inflamación.
La evidencia científica, sin embargo, apunta con fuerza en esa dirección.
Grounding localizado + skincare conductivo mejora resultados del cuidado de la piel (2021)
Ensayo doble ciego: masaje clínico + grounding en dolor lumbar crónico (2021)
Dormir conectado a tierra en recuperación post ejercicio excéntrico (2019)
Grounding en terapeutas corporales: dolor y calidad de vida (2019)
Voltaje y corriente corporal con EMF durante grounding (2016)
Dieta alcalina + reducción bacteriana digestiva + grounding (2016)
Grounding reduce daño muscular post contracciones excéntricas (2015)
Una hora de grounding mejora inflamación y flujo sanguíneo (2015)
Grounding mejora regulación del flujo sanguíneo facial (2014)
Urea y creatinina en sujetos conectados vs no conectados (2013)
Grounding reduce viscosidad sanguínea – factor clave cardiovascular (2013)
Grounding influye en procesos bioeléctricos del cuerpo (2012)
Estrés emocional, HRV y grounding – aplicaciones clínicas (2011)
Grounding y dolor muscular de aparición tardía – piloto (2010)
Cambios en pulso, respiración y oxigenación tras 40 min de grounding (2010)
Efectos del grounding durante el sueño medidos por cortisol (2004)
La medicina integrativa y de estilo de vida debe incluir grounding – Revisión científica (2020)
Nutrición eléctrica: beneficios del grounding biológico (2017)
Prevención y tratamiento de gripe mediante terapias naturales y grounding (2017)
Grounding sobre inflamación, inmunidad, cicatrización y enfermedades crónicas (2015)
Biofísica del grounding en el cuerpo humano – libro científico (2015)
Implicancias de reconectar el cuerpo humano con los electrones de la Tierra (2012)
Grounding esencial para mujeres: equilibrar ritmos naturales
El potencial eléctrico de la superficie terrestre – visión científica